アスパラ 1束【A削り節 1掴み/しょうゆ 小2/味の素少々】
【作り方】切る・ゆで→あえる
★1アスパラは、ハカマを取って皮をうすくむき、根元の硬いところを切り取り4cm長さに切る。サッと塩ゆでし、冷水にとってあら熱をとり、Aを合わせてあえる。