ごはん 80g/カレー(残り) 山盛り大さじ1/塩 少々(子供の物は無し)サラダ油 少々
【作り方】混ぜる-焼く
★1アルミ箔にうすくサラダ油をぬりしわを寄せ、オーブン網にのせる。
★2ごはん・カレーを混ぜてラップで包んでおにぎりを作る。
★3(1)の上にラップをはずしたおにぎりをのせて焼く。
※両面焼のオーブン場合弱で約8分、片面焼グリルの場合弱で約10分。途中裏返して焼く