三度豆 100g/いりゴマ白少々【Aオリーブオイル・醤油 各大1】
【作り方】下ごしらえ→レンジ→盛る
★?三度豆の筋を取り半分に切り、Aをかけラップをし、レンジで1分30秒クック。
★?器に盛り、かけてゴマを振る