冷凍野菜れんこん・里いも　各 １００　ｇ

【Ａしょうゆ 大さじ２　／ だしのもと　小さじ１　／水 カップ１】

【Ｂ酢 大さじ１／こしょう 　少々 ／スイート 大さじ　１／２ 】

【作り方】煮る→混ぜる

★? 鍋に湯を沸かし、「ほんだし」、（１）のレンジで解凍した、冷凍のれんこん・里いもはを入れ、味がしみるるまで煮る。

★?汁を切って器に盛りＢを入れて混ぜる。