ボリューム野菜サラダ Vegetables
*ボリューム野菜サラダ*
焼き豚(またはハム、蒸し鶏でも)1枚/ミックス野菜を1つかみ/オニオンスライス 1枚/人参・きゅうり・レッドピーマン 各適量/レモン汁 ・こしょう・パプリカ各少々/イタリアンドレッシング 適量
【作り方】卵をゆでる→野菜の下ごしらえ→あえる
★?ハムや野菜・レッドピーマンは一口大に切り、人参・きゅうりは薄くスライス。
★?レッドピーマンとたまねぎは最後に乗せ、レモンやこしょうをふりかけ、食べるときにドレッシングをふりかけあえ、パプリカをふる。
--------------------- (栄養コメント)