Welcome to Mrs.Robinson`s Kitchen

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  calorieーnote2は、「乳製品」の乳飲食料のカロリーです家族の健康に役立ててください。  TOP 　　★back...  

 

牛乳・乳飲料のカロリー

明治乳業
明治北海道の贅沢しぼりミルク（200ml） 		濃厚牛乳（200cc） 小岩井乳業
小岩井まきば
149kcal 148kcal 141kcal
牛乳（200cc） 明治乳業
明治おいしい牛乳（200ml） 		森永乳業
濃厚4.5（200ml）
140kcal 137kcal 137kcal
森永乳業
森永のおいしい牛乳（200ml） 		小岩井乳業
小岩井牛乳（200ml） 		明治乳業
明治ラブ（200ml）
133kcal 128kcal 104kcal
メグミルク
毎日骨太（200ml） 		森永乳業
毎朝カルシウム2000mg（200ml） 		小岩井乳業
小岩井低脂肪牛乳（200ml）
100kcal 92kcal 96kcal
低脂肪乳（200cc） 森永乳業
森永のおいしい低脂肪牛乳（200ml） 		小岩井乳業
小岩井無脂肪牛乳
95kcal 92kcal 70kcal

乳製品のカロリー

バター（大さじ1杯） 生クリーム（大さじ1杯18g） コンデンスミルク（大さじ1杯18g）
98kcal 65kcal 64kcal
スキムミルク（大さじ1杯18g） 練乳（大さじ1杯18g） コンデンスミルク　ノンファット無脂肪（大さじ1杯18g）
64kcal 56kcal 50kcal
エバミルク（大さじ1杯18g）    
26kcal    

チーズのカロリー

チーズフォンデュ（チーズのみ）（100g） マスカルポーネ　エスプレッソソース付き（100g） フロマージュブラン　ラズベリーソース付き（100g）
357kcal 248kcal 176kcal
チェダーチーズ（1切れ25g） サワークリーム（1切れ25g） ゴーダチーズ（1切れ25g）
110kcal 98kcal 95kcal
とろけるチーズ（1切れ25g） クリームチーズ（1切れ25g） ブルーチーズ（1切れ25g）
92kcal 90kcal 90kcal
モッツァレラチーズ（1切れ25g） スライスチーズ（1枚） アーモンド入りベビーチーズ（1個18g）
65kcal 63kcal 62kcal
ベビーチーズ（1個18g） パルメザンチーズ（大さじ1杯8g） カッテージチーズ（1切れ25g）
59kcal 40kcal 30kcal
リコッタチーズ（1切れ25g）    
30kcal  

その他の乳飲料・乳酸菌飲料のカロリー

森永乳業
森永マミー（500ml） 		カルピス
カルピスウォーター（200ml） 		小岩井乳業
濃いくちミルク　桃苺＆とよのか（200ml）
270kcal 184kcal 176kcal
森永乳業
マウントレーニア カフェラッテ（240ml） 		小岩井乳業
ミルクカフェ（200ml） 		ミルクココア(ココア20g牛乳120ml)
171kcal 161kcal 160kcal
小岩井乳業
ロイヤルミルクティー（200ml） 		明治乳業
明治ミルクと珈琲　やわらかラテ（240ml） 		フルーツ牛乳(200ml)
157kcal 148kcal 120kcal
コーヒー牛乳(200ml) カフェオレ(200ml) 森永乳業
マウントレーニア エスプレッソ（240ml）
112kcal 108kcal 104kcal
ヤクルト
ジョア　プレーン（125ml） 		小岩井乳業
小岩井コーヒー（200ml） 		小岩井乳業
小岩井いちご（200ml）
96kcal 96kcal 96kcal
カルピス
カルピス（コップ１杯分 原液30ml） 		カゴメ
植物性乳酸菌ラブレ（130ml） 		ヤクルト
ヤクルト（65ml）
74kcal 57kcal 50kcal
ヤクルト
ビフィール（100ml） 		カゴメ
ローリーエースDX（65ml） 		ヤクルト
プレティオ（100ml）
47kcal 47kcal 36kcal
カルピス
カルピスダイエット（コップ１杯分 原液30ml） 		カルピス
アミールＳ（120g） 		 
27kcal 24kcal  

 

ヨーグルト500gパックのカロリー

森永乳業
ビヒダスヨーグルト（500g） 		メグミルク
ナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ（500g） 		明治乳業
ブルガリアヨーグルト（500g）
325kcal 315kcal 310kcal

ヨーグルトのカロリー

明治乳業
ブルガリアヨーグルト　低糖（1カップ180g） 		明治乳業
ブルガリアヨーグルト　アロエ（1カップ180g） 		協同乳業
カルシウム低脂肪ヨーグルト（200g）
160kcal 148kcal 147kcal
明治乳業
ブルガリアヨーグルト　ストロベリー（1カップ180g） 		オハヨー乳業
ジャージー牛乳ヨーグルト　いちご（120g） 		プレーンヨーグルト・無糖（200cc）
138kcal 130kcal 130kcal
オハヨー乳業
苺まるごとまぜておいしいヨーグルト（120g） 		チチヤス乳業
元祖チチヤスヨーグルト元祖1886（120g） 		グリコ乳業
朝食プロバイオティクスヨーグルト（150g）
123kcal 111kcal 111kcal
オハヨー乳業
ジャージー牛乳ヨーグルト　プレーン 		森永乳業
ラクトフェリン２００ヨーグルト（120g） 		小岩井乳業
小岩井低脂肪プレーンヨーグルト（250g）
105kcal 102kcal 100kcal
明治乳業
プロビオヨーグルトLG21 （1カップ180g） 		ヤクルト
ソフール　プレーン（100ml） 		グリコ乳業
ヨーグルト健康（3個パック・1カップ84g）
95kcal 92kcal 90kcal
ダノン
ざく盛りフルーツ＆ヨーグルト　果樹園のミックス（115g） 		オハヨー乳業
なめらかレアチーズヨーグルト（3個パック・1カップ80g） 		明治乳業
プロビオヨーグルトLG21 甘さひかえめ（1カップ180g）
88kcal 88kcal 85kcal
森永乳業
アロエヨーグルト（2個パック・1カップ90g） 		協同乳業
牧場の朝　バニラ（3個パック・1カップ85g） 		グリコ乳業
朝食りんごヨーグルト（3個パック・1カップ78g）
82kcal 78kcal 73kcal
グリコ乳業
朝食みかんヨーグルト（3個パック・1カップ78g） 		協同乳業
カロリー1/2ヨーグルト　グレープフルーツ・みかん果汁＆ナタデココ（150g） 		協同乳業
さわやか無脂肪ヨーグルト（3個パック・1カップ80g）
72kcal 71kcal 54kcal
ヤクルト
ソフール　プレーンLT（100ml） 		オハヨー乳業
低糖・低脂肪ヨーグルト（3個パック・1カップ90g） 		 
46kcal 46kcal  

のむヨーグルトのカロリー

オハヨー乳業
香り豊かなおいしい苺ののむヨーグルト（200ml） 		オハヨー乳業
おいしく果実のむヨーグルト　ブルーベリー＆ラズベリー（200ml） 		カゴメ
ビフィズス＆コラーゲンのむヨーグルト（200ml）
148kcal 146kcal 141kcal
メグミルク
プルーンＦｅ１本で１日分の鉄分のむヨーグルト（200ml） 		明治乳業
ブルガリアのむヨーグルト　プレーン（200ml） 		森永乳業
ブルーベリーのむヨーグルト（200ml）　
139kcal 134kcal 126kcal
森永乳業
ビヒダスのむヨーグルト（200ml） 		森永乳業
野菜＆ヨーグルト（180ml） 		森永乳業
ラクトフェリン200ヨーグルト　ドリンクタイプ
120kcal 113kcal 113kcal
森永乳業
ビヒダスファイバーのむヨーグルトBB536（180g） 		   
108kcal    

牛乳プリンのカロリー

森永乳業
フルーツ牛乳プリン（180g） 		森永乳業
牛乳プリン（180g）　森永乳業 		森永乳業
珈琲牛乳プリン（180g）
188kcal 174kcal 166kcal

アイスクリームのカロリー

アイスクリーム高脂肪（1個100g） ラクトアイス普通脂肪（1個100g） アイスクリーム普通脂肪（1個100g）
220kcal 200kcal 180kcal
ラクトアイス低脂肪（1個100g）    
100kcal    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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