Mrs Robinson`s Kitchen

マイクロウエーブで作る、クッキング二分の焼き飯です。（1人分）

2分 .kcal 材料（1人分）

マイクロウエーブに使えるビニールバッグ１枚/お茶碗一杯（200g)ぐらいのご飯/とりガラスープ　少々　/ 刻み玉ねぎ/ハム一枚／生卵　1/刻青長葱　ひとつかみ/塩とブラックペッパー少々
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つくり方
1マイクロウエーブに使えるビニールに、お茶碗一杯（200g)ぐらいのご飯を入れ、とりガラスープ少しふりかけ、それに刻み玉ねぎとハム一枚を刻み、混ぜた中に、そのまま生卵を落とします。 そのままですよ混ぜないでくださいね。 　

2.マイクロウエーブで一分３０秒でとりだし、塩とブラックペッパーと刻青長葱を入れてかき混ぜで、お皿にいれただけですよ。

＊沢山のご飯では出来上がりが悪いので、一人前づつが一番おいしいです。それから、味をみて少し醤油をかけて混ぜても良いかなーと思います。